Snídaně

15 až 30 minut

Žitný chléb, žervé, vejce na tvrdo, řeřicha, zelenina

Kategorie receptu

Snídaně

Druh diety

Fitness

Doba přípravy

15 až 30 minut

Náročnost

Jednoduché

Instrukce k receptu

Chléb namažeme žervé a přidáme kolečka nakrájených vajec. Můžeme osolit a opepřit.
Výborná je tato kombinace s čerstvou řeřichou. Porce vajec a pečiva závisí na pohlaví a
aktivitě v průběhu dne.

Poznámka autora

Seznam ingrediencí

Pro jednoho
Vejce
2
ks
Žervé
25
g
Žitný chléb
100
g
Čerstvá zelenina
100
g
Řeřicha
Dle chuti