Oběd

30 až 60 minut

Květákový mozeček, šťouchané brambory s máslem a pažitkou, kyselá okurka

Kategorie receptu

Oběd

Druh diety

Fitness

Doba přípravy

30 až 60 minut

Náročnost

Jednoduché

Instrukce k receptu

Květák uvaříme do měkka v osolené vodě. Můžeme přidat kmín pro podporu trávení. Na oleji
osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli dozlatova. Přidáme uvařený květák, který vařečkou
rozmačkáme. Přidáme rozšlehaná vejce, sůl, pepř a necháme vejce srazit jako bychom dělali
míchaná vejce. Podáváme se šťouchanými brambory s máslem a pažitkou, doplníme kyselou
okurkou. TIP: tento pokrm je výborný také jako brokolicový mozeček.

Poznámka autora

Seznam ingrediencí

Pro jednoho
Květák
200
g
Řepkový olej
10
g
Malá cibule
1
ks
Vejce
2
ks
Sůl, pepř
Dle chuti
Brambory
150
g
Máslo
10
g
Pažitka, nebo jarní cibulka
Dle chuti
Kyselá okurka
2
ks